Nutrition

Was erwartet dich?

• Fragebogen zur Ernährung der Teilnehmer vor dem Workshop
• Makro- und Mikronährstoffe
• Lebensmittelauswahl
• Mahlzeitentiming im Trainingsalltag
• Wettkampfvorbereitung und Durchführung
• Ernährung im Schichtdienst (Live Q&A)

Special: 20% Rabatt für Teilnehmer auf ein 12-Wochen Ernährungscoaching!

Datum: 07.09.24 & 16.11.24 (Identische Workshops) / 14-16 Uhr (Je nach Fragerunde auch länger)

Ort: Mamba Gym

Vorraussetzungen: Keine

Coach: Wilco

Maximale Plätze: Kein Limit

Preis: 35€ (Ignite Athleten 30€)